W zdrowym ciele – zdrowy duch!
Nasi Seniorzy z Dziennego Domu „Senior +” w Myślenicach nie zwalniają tempa i z radością uczestniczą w zajęciach z nordic walking. Pod czujnym okiem instruktora uczymy się prawidłowej techniki marszu z kijkami, wzmacniamy mięśnie, poprawiamy kondycję i dbamy o dobre samopoczucie. A wszystko to w atmosferze wsparcia, motywacji i pozytywnej energii!
