Zajęcia edukacyjne
Dzisiaj w Dziennym Domu „Senior+” nasze panie miały niezwykle kobiece spotkanie z fizjoterapeutką panią Karoliną Jasińską z Centrum Fizjoterapii Zdrowia. Pani Karolina specjalizuje się w fizjoterapii uroginekologicznej oraz w pracy z ciałem. W trakcie spotkanie seniorki dowiedziały się na temat znaczenia prawidłowej postawy ciała która wpływa na pracę m.in. przepony, mięśni brzucha, kręgosłupa, mięśni dna miednicy, narządów jamy brzusznej. Praktyczne ćwiczenia, które każda seniorka wykonywała pod czujnym okiem pani Karoliny, wpłynęły pozytywnie na samopoczucie seniorek. Wierzymy, że ich systematyczne wykonywanie poprawi ich stan zdrowia. Dziękujemy za spotkanie i przekazanie praktycznej wiedzy w sposób profesjonalny.
